Stamattina ho trovato al supermercato 1,8 kg di petti di pollo in offerta, e visto che era da tanto che non ne mangiavo, ne ho approffitato. L'ho diviso in 3 parti (domani pollo al curry) ed ecco il mio pranzo
600 g di petto di pollo (vanno bene anche le coscette)
mezza cipolla
300 g piselli
500 ml passata di pomodoro
sale, pepe, olio e peperoncino
Tritiamo la cipolla e facciamola rosolare, nel mentre tagliamo il pollo a pezzi
e facciamolo rosolare insieme alla cipolla. Facciamo bollire i piselli per 5 minuti,
dopodichè aggiungiamoli al pollo.
Dopo che il pollo ha preso colore saliamo, pepiamo (se vi piace aggiungete anche il peperoncino), ed aggiungiamo la passata di pomodoro con un pò d'acqua. Lasciamo cuocere per almeno 30 minuti.
facile e veloce
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